30 марта - День прогулки по парку

         Главная цель этого Дня, – конечно же, привлечение внимания всех городских жителей к такому обычному и, казалось бы, очевидному способу отдыха, как прогулка по парку.

Статистика показывает, что систематический стресс и депрессия уже стали устойчивой характеристикой нервной системы городского и сельского жителя. А ведь прогулка в течение 30 минут в день, по мнению врачей, может иметь огромную пользу для здоровья – причем не только в плане сжигания калорий и снижения веса, но также повышения иммунитета, снижения риска ожирения, диабета 2 типа и некоторых видов рака. Она также поможет увеличить сердечную деятельность и снизить кровяное давление. Нахождение на природе оказывает на организм человека восстанавливающее действие, которое невозможно сравнить с шоппингом или походом в кино. Прогулки в парке могут улучшить настроение и снизить стресс. Исследования показали, что люди, которые ходят пешком или гуляют в зеленых зонах, как правило, более счастливы, чем те, кто этого не делает.

Поэтому музей природы приглашает присоединиться к празднованию сегодняшнего здорового и энергичного Дня, ведь для этого нужно немногое – выбрать любимый парк. В поселке Агинском можно прогуляться в компанию, или насладиться в уединении красотой и спокойствием природы в Центральном парке культуры и отдыха, «Парке Юности», «Парке им. П.Н.Носырева», «Парке 30-лет Победы» «Парке Тополином», «Парке Милицейском», «Стадионном» и др.  (Газета «Агинская правда» от 27 января 2022г №10-11 ст. «Зеленый наряд поселка» Стрельников В.Г., краевед, почетный гражданин АБО).